Aðili
Geðhjálp
Greinar
Spennandi hlaðvörp
Til eru óteljandi áhugaverð og minna áhugaverð hlaðvörp um geðheilsu og tengd málefni á veraldarvefnum. Hér eru nokkur athyglisverð sem vert er að benda á. Það skal tekið fram að meðfylgjandi hlaðvörp innihalda ekki sannleikann eina en þau gætu bætt einhverju við þann sjóndeildarhring sem hlustandinn á annað borð hefur. Klikkið Afar fjölbreyttar hljóðupptökur og hlaðvarpsþættir um geðheilbrigði á víðum...
Athyglisverðar bækur
Þess vegna sofum við eftir Matthew Walker Við vitum flest að svefn gegnir lykilhlutverki í tengslum við heilsu og líðan en vitum við í raun hversu mikilvægur svefninn er? Matthew leitast við að svara þessari spurningu þannig að lesandinn skilji og átti sig á mikilvægi svefns og drauma. Saving Normal eftir Allen Frances Undirtitill bókarinnar lýsir innihaldi hennar vel: „Uppreisn...
Hvernig hlúi ég að geðheilsunni?
Guðni Th. Jóhannesson, forseti Íslands „Geðheilsa er gulli betri. Sjálfum líður mér best þegar ég ofgeri mér ekki í vinnu, fylgi eigin skipulagi og reyni að hreyfa mig – fer út að ganga, hlaupa eða hjóla. Ég nýt þess líka að vera með fólkinu mínu, fjölskyldu og vinum, en mætti vera duglegri við að leita þar stuðnings þegar svo ber...
Aðsend grein
Geðheilbrigðismál – Horft um öxl í hálfa öld og fram á við
Eftir / Styrmi Gunnarsson Þegar horft er um öxl í hálfa öld og framvinda geðheilbrigðismála íhuguð er tvennt sem vekur athygli. Í fyrsta lagi að geðræn vandamál hafa aukizt verulega og í öðru lagi að það verður ekki sagt að á þessu tímabili hafi orðið byltingarkenndar breytingar í meðferð geðsjúkdóma. Hvað veldur? Sennilega á aukning geðrænna vandamála rætur í verulega...
Smyglað inn á verðlaunahátíðina
Signý Rós Ólafsdóttir hlaut verðlaun sem Outstanding woman director á kvikmyndahátíðinni Winter Film Awards International Film Festival í New York í vor fyrir útskriftarverkefni sitt úr Kvikmyndaskóla Íslands, aðeins tvítug að aldri. Sú upplifun var ævintýraleg Signý Rós útskrifaðist frá Kvikmyndaskólanum í maí 2019 og hefur síðan verið á fullu við að skrifa handrit og leikstýra. Síðastliðið vor fékk hún...
„Alltaf verið að reyna að laga mig“
Signý Rós Ólafsdóttir hlaut verðlaun sem Outstanding woman director á kvikmyndahátíðinni Winter Film Awards International Film Festival í New York í vor fyrir útskriftarverkefni sitt úr Kvikmyndaskóla Íslands, aðeins tvítug að aldri. Fyrir nokkrum árum hefði hana þó ekki grunað að hún yrði á þessum stað í tilverunni því hún passaði engan veginn inn í skólakerfið og segist í grunnskóla...
Fór í gegnum allan grunnskólann án þess að fá aðstoð
Signý Rós Ólafsdóttir hlaut verðlaun sem Outstanding woman director á kvikmyndahátíðinni Winter Film Awards International Film Festival í New York í vor fyrir útskriftarverkefni sitt úr Kvikmyndaskóla Íslands, aðeins tvítug að aldri. Fyrir nokkrum árum hefði hana þó ekki grunað að hún yrði á þessum stað í tilverunni því hún passaði engan veginn inn í skólakerfið og segist í grunnskóla...
Signý glímdi við ADHD: „Mér fannst ég alltaf vera að bregðast“
Signý Rós Ólafsdóttir hlaut verðlaun sem Outstanding woman director á kvikmyndahátíðinni Winter Film Awards International Film Festival í New York í vor fyrir útskriftarverkefni sitt úr Kvikmyndaskóla Íslands, aðeins tvítug að aldri. Fyrir nokkrum árum hefði hana þó ekki grunað að hún yrði á þessum stað í tilverunni því hún passaði engan veginn inn í skólakerfið og segist í grunnskóla...
Samfélagið býr til skömm í börnunum
Sigríður Gísladóttir, varaformaður Geðhjálpar, segir eitt brýnasta verkefni samtakanna vera að efla fræðslu og stuðning við börn sem alast upp hjá foreldrum með geðrænan vanda. Nánast engin úrræði séu í boði fyrir þann hóp. Sigríður ólst sjálf upp hjá móður með geðrænan vanda og þekkir því af eigin raun áhrif þess að alast upp við slíkar aðstæður. Sigríður segir mikilvægt...
Aðsend grein
Góð viðleitni
Eftir / Héðin Unnsteinsson Kæru félagar og landsmenn, Á forsíðu þessa blaðs birtum við tölu. Talan stendur fyrir þá íbúa Íslands sem féllu fyrir eigin hendi á árinu 2019. Við höfum í gegnum árin veigrað okkur við að ræða þessa tölu, þennan mælikvarða, opinberlega. Ástæða þess að við í Landssamtökunum Geðhjálp, í samstarfi við Pieta samtökin, opinberum töluna núna er...
Ekkert úrræði til fyrir börn foreldra með geðrænan vanda
Sigríður Gísladóttir, varaformaður Geðhjálpar, segir eitt brýnasta verkefni samtakanna vera að efla fræðslu og stuðning við börn sem alast upp hjá foreldrum með geðrænan vanda. Nánast engin úrræði séu í boði fyrir þann hóp. Sigríður ólst sjálf upp hjá móður með geðrænan vanda og þekkir því af eigin raun áhrif þess að alast upp við slíkar aðstæður. „Ég þekki það...
Aðsend grein
Fyrir neðan fossinn
Eftir / Grím Atlason Um langt árabil hefur nálgun okkar sem samfélags þegar kemur að geðheilbrigði verið að nær öllu leyti einkennamiðuð. Þegar geðheilsu okkar hrakar er unnið með einkennin rétt eins og um kvef væri að ræða. Þegar einstaklingur fær kvef reynir hann að losna við einkennin sem fyrst. Drekkur heitt te og hunang, fær sér hóstastillandi mixtúru og...