Flokkur
Heilsa
Greinar
Reynir Traustason
Fastandi í 10 daga eftir ofátið
Einhver allra besta aðferð til að létta sig á sál og líkama er að fasta um lengri eða skemmri tíma. Undanfarin ár hef ég stundað föstur reglulega. Þá hef ég verið án matar í þrjá til sex daga eftir atvikum. Þannig hef ég náð að létta mig um 250-500 grömm á dag. Á árinu 2023 fastaði ég allar vikur frá...
Þráinn Steinsson á batavegi eftir skelfileg veikindi: „Gekk í gegnum algjört helvíti“
Útvarpsmaðurinn Þráinn Steinsson hefur gengið í gegnum mikil veikindi að undanförnu og framundan er erfið endurhæfing. Það vakti athygli árið 2022 þegar Þránni Steinssyni var sagt upp hjá Bylgjunni, eftir 30 ára starf hjá miðlinum. Í færslu sem hann skrifaði á Facebook í fyrradag segir Þráinn að „mannauðslið“ hafi talið hann drukkinn í vinnunni og hann áhugalaus og latur. Sannleikurinn...
Björgvin Gunnarsson
Heilsupistill þunglyndissjúklings í yfirþyngd
Það súpa sjálfsagt margir hveljur þegar þeir sjá að ég er með heilsupistil. Það er að segja það fólk sem þekkir mig vel. En þetta er nú samt staðreyndin. Byrjum á smá forsögu um mína yfirþyngd. Ég var feitt barn, þybbinn krakki og grindhoraður unglingur. Ég var alltaf í íþróttum, spilaði fótbolta, körfubolta og bandý og var í hinu þokkalegasta...
Svalur Sölvi í ísbaði: „Erum við að fara að gera þetta aftur?“
Sölvi Tryggvason fer í ísbað á hverjum degi. Hlaðvarpsstjórnandinn Sölvi Tryggvason birti myndskeið af sér í story á samfélagsmiðlunum í dag þar sem hann sést baða sig í ísköldum potti en á myndskeiðið að skrifað „Project Icebath every day still going strong“ eða eins og það útleggst á okkar ylhýra tungumáli: „Verkefnið Ísbað á hverjum degi, gengur enn vel.“ Sölvi...
Sárþjáður drengur þarf að bíða í 12 mánuði eftir tannlæknatíma: „Ó, æ, æ, ekki að borða“
Þriggja ára drengur í Bretlandi, sem þjáist af alvarlegu tannvandamáli, neyðist til að bíða í að minnsta kosti ár eftir tannlæknaþjónustu. Mirror segir frá hinum þriggja ára gamla Sid Hall, sem þjáist af því sem á ensku kallast hypomineralisation, stundum kallað kalktennur en hann þarf að láta fjarlægja fjórar þeirra. En vegna ungs aldurs hans verður hann að gangast undir...
Jay Leno sækir um forræði yfir eiginkonu sinni vegna „heilabilunar og skapröskunar“
Jay Leno hefur sótt um að fá forræði yfir eiginkonu sinni, Mavis Elizabeth Leno, vegna þess að hún þjáist af heilabilun. Samkvæmt dómskjölum sem ET hefur undir höndum, hefur spjallþáttagoðsögnin Jay Leno, lagt fram beiðni fyrir hæstarétt Los Angeles-sýslu, um að dómarinn við réttinn gefi honum forræði yfir eiginkonu sinni, svo að hann geti skipulagt lífeyrissjóð hennar og aðrar búsáætlanir....
Reynir Traustason
Eins og páskaegg í laginu eftir ofát um hátíðar: Lausnin er fólgin í fjöllunum
Fjölmargir glíma nú við afleiðingar af of miklu áti og því óhófi sem gjarnan einkennir aðventuna, jólin og áramótin. Sumir glíma við það að nálgast það vera sem páskaegg í laginu. Nú er runninn upp stund sannleikans og fólk reynir að slá mælistiku á afleiðingarnar. Helvítis vigtin leikur þar lykilhlutverk. Vandinn er sá að flest reynum við að forðast að...
Ástand Bruce Willis hefur versnað: „Sakna pabba míns mikið í dag“
Rumer Willis segist sakna pabba síns, Bruce, en hann greindist með heilabilun í fyrra og hefur versnað mikið undanfarið. Rumer, sem fetar leiklistarbrautina líkt og foreldrar sínir, birti fallega ljósmynd á Instagram sem sýnir Bruce, 68 átta ára, horfa á litla Rumer, 35 ára, þar sem hann heldur henni í fangi sér, fullur aðdáunar. „Sakna pabba míns mikið í dag,“...
Keith Richards drekkur þó hann stundi hreinan lífsstíl: „Því ég er ekki að fara til himna í bráð“
Rokkgoðsögnin Keith Richards segir að hreini lífsstíllinn sem hann iðkar nú, sé „einstök upplifun“ fyrir hann. Hann drekki þó annað slagið. Í nýju viðtalið við The Telegraph, við gítarleikara Rollings Stones, sagðist rokkgoðsögnin Keith Richards vera að „reyna að njóta þess að feta beinu brautina,“ nú þegar hann er hættur að nota eiturlyf og sígarettur. „Ég gaf sígaretturnar upp á...
Aðsend grein
Við MEGUM vera veik!
Veikindi setja mann alltaf svoldið út fyrir stefnuna. Allt raskast til. Eins og að fá ,sittu hjá eina umferð’ spjaldið í spili.Ég er farinn að þrá orkuna mína aftur. Reglusemina, morgunkraftinn, hreyfinguna og mataræðið. Mér líður alltaf eins og líkaminn minn tútni út og merjist í sveskju og að öll vinna fari framhjá mér. Svo kemur kvíðinn sem fylgir því...
Þunglyndir tvöfalt líklegri til að fá elliglöp
Niðurstöður rannsóknar sem birtar voru í JAMA Neurology í gær sýna fram á sterka fylgni milli þunglyndisgreiningar á fullorðinsárum og þróunar á elliglöpum á efri árum. Líkurnar á elliglöpum eru taldar meira en tvöfaldast ef einstaklingur greinist með þunglyndi. Áhrifin greinast sterkari hjá karlmönnum. CNN Health greinir frá þessu. Höfundur rannsóknarinnar, Dr. Holly Elser sem starfar m.a. sem taugalæknir við...
Verður mannveran ódauðleg 2030?
Framtíðarsinninn Ray Kurzweil spáir því að árið 2030 muni vísindin vera á þeim stað að lífslíkur fólks verði auknar um meira en eitt ár á ári hverju. Það myndi þýða, ef við náum að tóra í nokkur ár í viðbót, að við myndum ekki láta lífið af náttúrulegaum orsökum. Þennan spádóm byggir hann á því að gervigreind muni fyrst ná...
« Síðasta síða
Síða 2 af 25
Næsta síða »