Hvert er aðal­markið ykkar með þessum nám­skeiðum fyrir ungt fólk? „Á nám­skeið­unum okkar eru fók­us­inn á að byggja upp heil­brigt og sterkt sjálfs­traust, hæfi­leik­ann til að þora að vera maður sjálfur. Sem for­eldrar sjáum við svo marga frá­bæra eig­in­leika í börn­unum okkar en sjáum jafn­framt að þau eru gjarnan full af efa­semdum um eigið ágæti. Stundum er það snúið að nálg­ast aðra krakka og eign­ast vini. Við vinnum mikið með sam­skipta­hæfni á nám­skeið­unum okkar, viljum efla ung­linga í að eiga í góðum sam­skiptum í „mann­heimum“, segir Agnes Ósk. „Það býr kraftur í ungu fólki og við hjálpum því að beina honum í réttan far­veg. Þegar við reynum á okkur fáum við tæki­færi til að styrkja sjálfs­mynd­ina. Til þess að geta litið á áskor­anir okkar í líf­inu sem tæki­færi þurfum við að hafa jákvætt við­horf. Margir af okkar þátt­tak­endum segj­ast finna mik­inn mun á sér eftir nám­skeiðið, að það sé auð­veld­ara að vera jákvæður.“ Hún leggur ríka áherslu á hve mik­il­vægt er fyrir ein­stak­ling að hafa sterka sjálfs­mynd, hún verði að vera til staðar út í lífið.

Dale Carnegie-námskeiðin eru aldursskipt og hér má sjá hvernig þeim er skipt niður.

10-12 ára: börn á mið­stigi
Við vitum að það þarf að vera gaman og gleði í kringum 10-12 ára krakka. Við förum í leiki, vinnum skap­andi verk­efni og eflum vin­áttu innan hóps­ins. Í gegnum nám­skeiðið ein­blínum við á þá jákvæðu eig­in­leika sem börnin sýna.

13-15 ára: ung­linga­stig
Að hafa jákvæða sjálfs­mynd og trú á sjálfan sig hefur sjaldan verið jafn­mik­il­vægt og í dag með síauknum sam­an­burði við jafn­aldra, meðal ann­ars vegna sam­fé­lags­miðla. Við vitum að ung­lingar hafa ríka þörf fyrir við­ur­kenn­ingu á því hver þau eru og við leggjum okkur fram um að mæta þeim á jafn­ingja­grund­velli.

16-19 ára: fram­halds­skóla­ald­ur­inn
Á þessum árum verða oft miklar breyt­ingar í lífi okkar og það reynir á okkur á nýjan hátt, t.d. í sam­skiptum við vini og fjöl­skyldu. Einnig þarf að læra að for­gangs­raða rétt svo við veljum það besta fyrir okkur og náum að takast á við stress og kvíða. Sjálfs­myndin styrk­ist við jákvæðar upp­lif­anir af sjálfum okkur og við verðum öfl­ugri leið­togar í okkar umhverfi.

20-25 ára: háskóli og fyrstu skref á vinnu­mark­aði
Ungt fólk sem er að stíga sín fyrstu skref út í atvinnu­lífið upp­götvar nýjar hliðar á sjálfu sér og sam­skipti verða flókn­ari. Sam­keppni og sam­an­burður getur orðið yfir­þyrm­andi og því nauð­syn­legt að hafa jákvæða og sterka sjálfs­mynd. Á þessu nám­skeiði er áhersla lögð á að þátt­tak­endur skapi sinn eigin leið­ar­vísi með per­sónu­legum mark­miðum og fram­tíð­ar­sýn.

Mynd / Tinna Stef­áns­dóttir