„Ráðherra getur ekki afsakað sig“
Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Fréttamál

góð ráð

Greinar

Verkin í garðinum
Innlent

Verkin í garð­inum

Eflaust eru margir garð­eig­endur búnir að taka til í beð­unum, forsá sum­ar­blómum og setja moltu í beðin. Þá er kom­inn tími til að huga að öðru. Hér er gát­listi fyrir sam­visku­sama garð­yrkju­menn. Góður und­ir­bún­ingur Ef ein­hverjar stórar fram­kvæmdir eru fyr­ir­hug­aðar, eins og að byggja pall, hellu­leggja ver­önd, leggja gang­stíga eða annað er um að gera að hafa teikn­ingar eða skissur...
Gott að hafa með í lautarferðina
Mannlífið

Gott að hafa með í laut­ar­ferð­ina

Á góð­viðr­is­dögum er skemmti­legt að gera sér daga­mun, smyrja nesti og pakka niður helstu nauð­synjum til laut­ar­ferðar. Það þarf ekki alltaf að leita langt yfir skammt en laut­ar­ferð getur farið fram í nær­liggj­andi umhverfi eða á öðrum grænum og gróð­ur­sælum stöðum sem fljót­legt er að nálg­ast. Laut­ar­ferð úti í garði getur verið skemmti­leg til­breyt­ing, teppi á grasið og annað til­heyr­andi....
Að losna við hvimleiða kviðfitu
Innlentgóð ráð

Að losna við hvim­leiða kvið­fitu

Einka­þjálf­ar­inn Björn Þór Sig­ur­björns­son skrifar um hvim­leiða kvið­fitu í sinn nýjasta pistil. Í pistl­inum fjallar hann um hvernig er hægt að tækla fit­una sem safn­ast á maga­svæðið. „Ein­hverjir ham­ast í kvið­æf­ingum í þeirri von um að losna undan fit­unni hvim­leiðu sem kallar hægt og hljótt á auka gati á beltið. Hund­ruðir kvið­æf­inga á dag breyta engu, beltið kemst ekki undan...
Fróðleikur um tómat eða gulleplið eins og hann er stundum kallaður
Mannlífið

Fróð­leikur um tómat eða gull­eplið eins og hann er stundum kall­aður

Tómat­ur­inn (Solanum lycopersicum) er upp­runn­inn í Mexíkó og Mið-Ameríku en fyrstu íslensku tómat­arnir voru rækt­aðir að Reykjum í Mos­fells­sveit árið 1913. Tómatar eru mis­jafnir eftir teg­undum að lit, lögun, stærð og bragði. Í dag er hægt að fá nokkur afbrigði, fyrir utan þennan hefð­bundna sem flestir þekkja, t.d. plómu­tómata, kirsu­berjatómata, buff­tómata og konfekttómata. Tómatar inni­halda mikið af mikið af C-vítamíni,...