Í bók­inni er að finna allt frá plokk­fiski upp í hátíð­ar­rétti og bakstur.

„Þessi bók er fyrir alla,“ segir Tobba ákveðin en þarna má finna allt frá plokk­fiski upp í hátíð­ar­rétti og bakstur. „Hug­myndin er að vekja áhuga barna á elda­mennsku en allar upp­skriftir eru merktar með erf­ið­leika­stuðli og vin­sælum Disney-per­sónum. Disney setti nýlega ný heilsu­við­mið svo leit­ast er við að hafa upp­skrift­irnar að hollum og nær­ing­ar­ríkum réttum. Meðal höf­unda eru gourmet-grall­arar og eld­hús­meist­arar á borð við Sollu Eiríks, Sigga á Gott, Sigga Hall og Ebbu Guðnýju.“

Sjálf er Tobba tveggja barna móðir og hefur reynslu af mat­reiðslu fyrir börn.

„Fiskur að hætti Frozen-systra er mun vin­sælli en annar fiskur. Dóttur minni finnst gaman að fá að velja upp­skriftir úr bók­inni. Hún heldur sér­stak­lega upp á fisk­boll­urnar og hnetu­smjörskúl­urnar. Í bók­inni eru einnig nokkur góð leyni­ráð. Til dæmis má setja smá­vegis rauðrófusafa eða nátt­úru­legan mat­ar­lit út í pott­inn þegar verið er að sjóða fisk. Bleik ýsa er mun meira spenn­andi.“

Hún segir að flestir for­eldrar kann­ist við að erfitt geti reynst að koma hollum mat ofan í börnin sín.

„Enda svo með morg­un­korn í kvöld­mat eftir öskur og drama. Við erum öll að reyna að gera okkar besta. Þessi bók er liður í að reyna að gera hollt spenn­andi. Til dæmis hjálpar að skera græn­metið út með pip­ar­köku­mótum og mauka spergilkál í bústið.“