„Ráðherra getur ekki afsakað sig“
Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Gott að hafa með í lautarferðina

Gott að hafa með í lautarferðina

Á góð­viðr­is­dögum er skemmti­legt að gera sér daga­mun, smyrja nesti og pakka niður helstu nauð­synjum til laut­ar­ferðar. Það þarf ekki alltaf að leita langt yfir skammt en laut­ar­ferð getur farið fram í nær­liggj­andi umhverfi eða á öðrum grænum og gróð­ur­sælum stöðum sem fljót­legt er að nálg­ast.

Laut­ar­ferð úti í garði getur verið skemmti­leg til­breyt­ing, teppi á grasið og annað til­heyr­andi. Mörg hentug, græn og fjöl­skyldu­væn svæði er að finna á höf­uð­borg­ar­svæð­inu sem eru kjörin til úti­veru í góðra vina hópi. Góður matur og drykkur við hönd, jafn­vel bók eða önnur afþrey­ing fyrir alla ald­urs­hópa og stemn­ing sem leit­ast er eftir; gæða­stund með fjöl­skyldu, vinum, algjör afslöppun, leikir og fjör.

Hvað er gott að hafa með sér í lautarferð

  • Teppi og púða
  • Nest­i­skörfu, kæli­tösku
  • Gott nesti: til dæmis ávexti, græn­meti, brauð­meti og álegg
  • Serví­ettur og blaut­þurrkur
  • Kaffi í brúsa
  • Kalda svala­drykki
  • Þráð­lausan hátal­ara (hlustið á nátt­úr­una)
  • Góða bók eða aðra afþr­ey­ingu
  • Mik­il­vægt er að muna eftir að skilja ekki eftir neitt rusl
  • Sólvörn

Áhöld

Upp­tak­ari eða tappa­tog­ari
Lítið bretti
Góður beittur hnífur
Glös og diskar
Gafflar og skeiðar

Umsjón / María Erla Kjart­ans­dóttir og Stefanía Alberts­dóttir
Myndir / Hallur Karlsson

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.
Tengdar greinar

góð ráð

Rökhugsunin virkar ekki sem skyldi þegar fólk er æst
Fólk

Rök­hugs­unin virkar ekki sem skyldi þegar fólk er æst

Sara Dögg Eiríks­dóttir, félags­ráð­gjafi og fjöl­skyldu­fræð­ingur hjá Sam­skipta­stöð­inni, segir ágrein­ing í sam­böndum vera eðli­legan og óhjá­kvæmi­legan. En ágrein­ing­inn þarf að tækla rétt og hún gefur nokkur góð ráð í nýjum pistli sem lesa má hérna. Meðal þess sem Sara mælir með að fólk geri er að æfa sig í að ná ró og stjórn á skap­inu. „Þegar við verðum reið...
Heldur þú heimilinu gangandi á meðan maki þinn gerir ekkert?
Fólk

Heldur þú heim­il­inu gang­andi á meðan maki þinn gerir ekk­ert?

Það getur verið krefj­andi að vera í para­sam­bandi og algengt umkvört­un­ar­efni para eða hjóna er upp­lifun á ójafnri verka­skipt­ingu á heim­il­inu. Íris Eik Ólafs­dóttir fjöl­skyldu­fræð­ingur og sátta­miðl­ari, skrifar um málið í sinn nýjasta pistil. Hún segir fólk oft upp­lifa sig gera allt á meðan mak­inn gerir ekki neitt innan heim­il­is­ins. „Algengt er að parið upp­lifi stöðu sína á afar mis­mun­andi...
Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Mannlífið

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Landið

Undirbýr stefnu á hendur Móglí ehf. – Eigandinn skeytir ekkert um dagssektirnar

Mannlífið

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Landið

Heldur enn í vonina um að Luna og Stitch finnist: „Ég er ekki alveg reiðubúin að afskrifa þá ennþá“

Mannlífið

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður

Mannlífið

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Mannlífið

Hið dularfulla hvarf Þverárhrossanna: „Enn ófundnir og útlitið versnar stöðugt“

Mannlífið

Robert Þorvaldsson bjargaði fjórum frá drukknun í Boston-flóa

Mannlífið

Köttur stórslasaði sex ára dóttur Jórunnar: „Þetta var alveg hræðilegt. Það blæddi svo mikið”

Mannlífið

Íslenskur flugvirkjanemi nær drepinn af landa sínum í Tulsa – Fór á ball eftir barsmíðarnar

Mannlífið

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Mannlífið

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Mannlífið

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Mannlífið

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Mannlífið

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Mannlífið

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður