Kári segir handboltann hafa bjargað geðheilsunni: „Heldur að þú sért bara að fara að deyja“

Handknattleikskappinn Kári Kristján Kristjánsson greindist með æxli í baki árið 2012. Segir hann hreyfingu hafa bjargað geðheilsu hans.

Átakið Mottumars er í fullum gangi en þar eru karlmenn hvattir til að fara í krabbameinsleit reglulega. Í einu af kynningarmyndböndum átaksins segir Kári Kristján Kristjánsson frá því hvernig hreyfing, í hans tilfelli handboltinn, hafi bjargað geðheilsu hans þegar hann greindist með krabbamein í baki árið 2012. Hann er enn með æxlið, fer reglulega í skoðun og passar sig að hreyfa sig en hann segir það vera frí frá áhyggjum.

„Þetta gengur í stigum að þú verður hræddur og heldur að þú sért bara að fara að deyja og þú veist ekki neitt og í þessu ferli ertu kannski ekkert alltaf til í að vera að segja frá og alltaf að vera að tala um þetta,“ segir Kári í myndskeiðinu og heldur áfram: „Hreyfing eða íþróttin mín handbolti í þessu tilviki, ég myndi segja að það bjargaði eiginlega mjög stórum hluta af því að bara halda geðheilsunni, að geta einfaldlega fengið sér bara frí frá áhyggjum.“

Þá segir hann í lokin að hann vilji taka ábyrgð á eigin heilsu og ekki vera varamaður í eigin lífi.

Hægt er að kaupa Mottumars sokkana hér.

Hér má sjá myndskeiðið:

Kjósa

Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Deila

Efnisorð

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.

Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Kári segir handboltann hafa bjargað geðheilsunni: „Heldur að þú sért bara að fara að deyja“

Athugasemdir

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Undirbýr stefnu á hendur Móglí ehf. – Eigandinn skeytir ekkert um dagssektirnar

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Heldur enn í vonina um að Luna og Stitch finnist: „Ég er ekki alveg reiðubúin að afskrifa þá ennþá“

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Hið dularfulla hvarf Þverárhrossanna: „Enn ófundnir og útlitið versnar stöðugt“

Robert Þorvaldsson bjargaði fjórum frá drukknun í Boston-flóa

Köttur stórslasaði sex ára dóttur Jórunnar: „Þetta var alveg hræðilegt. Það blæddi svo mikið”

Íslenskur flugvirkjanemi nær drepinn af landa sínum í Tulsa – Fór á ball eftir barsmíðarnar

Innlent

Bastarður í Stykkishólmi

Gagnrýnir framferði Sjálfstæðisflokksins og Framsóknar hart: „Svona fólk þarf meðferð en ekki völd“

VÆB-bræður fá viðvörun frá Ísrael: „Það er ómögulegt“

Borgin hefur veitt yfir 70 styrki á fimm árum af listrænum eða menningarsögulegum ástæðum

Össur hrósar viðbrögðum Þórdísar Lóu: „Fýlan lak í lítratali af Einari“

Nær allir telja agaleysi ríkja í grunnskólum landsins