„Ráðherra getur ekki afsakað sig“
Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Mölbrotnaði í bílslysi og náði undraverðum árangri í líkamsrækt

Sonja Arn­ar­dóttir slas­að­ist illa í bílslysi en keppir nú í fit­ness.

Mölbrotnaði í bílslysi og náði undraverðum árangri í líkamsrækt
|
Sonja Arn­ars­dóttir er í við­tali í nýjasta tölu­blaði Vikunnar.

Fyrir sex árum ákvað Sonja að taka all­hressi­lega til í sínu lífi. Hún ákvað að setja sjálfa sig í fyrsta sæti og hóf að stunda lík­ams­rækt af kappi. Á síð­asta ári byrj­aði hún að þjálfa fyrir sitt fyrsta fit­ness-mót. Í dag er hún hraust­ari en hún hefur nokkurn tím­ann verið og stefnir ekki að því að hætta að hreyfa sig í bráð.

Í des­em­ber 1991 var hún á ferð í Borg­ar­firði þegar hún keyrði óvænt inn á mikið ísinga­svæði með þeim afleið­ingum að hún missti stjórn á bílnum og hann fór nokkrar veltur. Sonja var ekki í örygg­is­belti og kastað­ist langa leið út um fram­rúðu bíls­ins. Hún var með með­vit­und allan tím­ann og man vel sárs­auk­ann og brot­hljóðin þegar bein lík­ama hennar fóru í sundur. Með henni í för var fyrr­ver­andi eig­in­maður hennar sem slas­að­ist mikið í and­liti. Þau voru svo heppin að aðrir veg­far­endur komu fljót­lega á vett­vang til hjálpar og þar á meðal var sjúkra­flutn­inga­maður sem sá til þess að Sonja var ekki hreyfð fyrr en læknir og sjúkra­bíll voru komnir á stað­inn.

Sonja átti erfitt með and­ar­drátt og hélt í raun að hún væri að deyja. Við tóku margar aðgerðir, löng sjúkra­hús­vist og end­ur­hæf­ing. Ljóst var að þessi unga kona næði aldrei fullri heilsu aftur. Í raun var hún stál­heppin að mænan skyldi ekki fara í sundur. Nú nærri þremur ára­tugum síðar er hún enn að takast á við lík­am­legar og and­legar afleið­ingar slyss­ins en telur að það stranga matar­æði og agi sem fylgir fit­ness-íþrótt­inni hafi hjálpað sér mikið. Hún lætur enga bil­bug á sér finna og stefnir á að keppa aftur á mótum í ár.

Viðtalið í heild má finna í nýjasta tölu­blaði Vikunnar.

Texti / Hildur Frið­riks­dóttir
Myndir / Hákon Davíð Björns­son
Förðun / Björg Alfreðs­dóttir
Fatnaður / Lindex og Vila

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.
Tengdar greinar

vikan

Lífsreynslusaga Mannlífs: Litla dóttir mín fékk heilahimnubólgu og var hætt að þekkja mig
Fólkvikan

Lífs­reynslu­saga Mannlífs: Litla dóttir mín fékk heila­himnu­bólgu og var hætt að þekkja mig

Eftir að for­eldrar mínir skildu ákvað mamma að flytja með okkur systur út á land. Í kaup­staðnum bjó einnig æsku­vin­kona hennar sem átti tvær dætur. Þá eldri átti að gera að vin­konu minni og yngri að vin­konu systur minnar. Ég skynj­aði þó fljótt að eitt­hvað illt leynd­ist í þeirri systur sem mér var ætluð og við urðum aldrei vin­konur. Mörgum...
Heilinn gefur frá sér ástarhormón þegar við eldumst: „Gerir fólk sáttara við lífið og tilveruna“
Fólkvikan

Heilinn gefur frá sér ást­ar­hormón þegar við eld­umst: „Gerir fólk sátt­ara við lífið og til­ver­una“

Við þekkjum hugs­an­lega gamlan mann eða konu sem réttir ætíð fram hjálp­ar­hönd með bros á vör. Þetta kann að tengj­ast því að heil­inn losar meira af efn­inu oxýtósíni í takt við hækk­andi aldur, ef marka má nýlega rann­sókn. Efni þetta sem gjarnan er kallað „ást­ar­horm­ónið“, virð­ist gera fólk sátt­ara við lífið og til­ver­una, auk þess að reyn­ast öðrum hjálp­legra. Ást­ar­hormón...
Tengsl mataræðis og þunglyndis – Leið til að hjálpa einstaklingum að styðja við geðheilsu sína
Fólkvikan

Tengsl matar­æðis og þung­lyndis – Leið til að hjálpa ein­stak­lingum að styðja við geð­heilsu sína

Óþarfi er að fjöl­yrða um mik­il­vægi heil­brigðs matar­æðis á heilsu og lík­am­legt atgervi fólks. Fyrir því liggur fjöldi rann­sókna. Rann­sóknir MooDFOOD-verk­efn­is­ins, sem Heil­brigð­is­vís­inda­stofnun Háskóla Íslands er hluti af, benda hins vegar til að heilsu­sam­legt mat­ar­ræði hafi einnig mikið að segja um and­lega líðan okkar. Þung­lyndi er ein helsta orsök örorku í Evrópu. Þar til nú hafa nær­ing­ar­fræð­ingar haft tak­mark­aða getu...
Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Mannlífið

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Landið

Undirbýr stefnu á hendur Móglí ehf. – Eigandinn skeytir ekkert um dagssektirnar

Mannlífið

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Landið

Heldur enn í vonina um að Luna og Stitch finnist: „Ég er ekki alveg reiðubúin að afskrifa þá ennþá“

Mannlífið

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður

Mannlífið

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Mannlífið

Hið dularfulla hvarf Þverárhrossanna: „Enn ófundnir og útlitið versnar stöðugt“

Mannlífið

Robert Þorvaldsson bjargaði fjórum frá drukknun í Boston-flóa

Mannlífið

Köttur stórslasaði sex ára dóttur Jórunnar: „Þetta var alveg hræðilegt. Það blæddi svo mikið”

Mannlífið

Íslenskur flugvirkjanemi nær drepinn af landa sínum í Tulsa – Fór á ball eftir barsmíðarnar

Fólk

Viðtal
Fólk

Jón segir frá umsókn Íslands í ESB: „Hrein og gróf blekking“

Viðtal
Fólk

Teiknarinn Hlíf Una – Kaldhæðni vék fyrir væmni

Viðtal
Fólk

Böðvari leiddist sem skipstjóra: „Mjög oft einmanalegt“

Viðtal
Fólk

Böðvar fékk ekkert að borða um jólin: „Hreytti einhverjum leiðindum í mig“

Viðtal
Fólk

Elísa sigraðist á átröskun og lét drauminn rætast: „Með kitl í maganum yfir öllum möguleikunum“

Viðtal
Fólk

Kertin standa á grænum greinum, gul og rauð og blá – Jólaskreytingar Mögdu