„Ráðherra getur ekki afsakað sig“
Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

„Getum ekki borðað uppáhaldsmatinn okkar á hverjum degi“

Hrefna Rósa Sætran mat­reiðslu­meist­ari segir minni neyslu almennt vera lyk­il­inn að minni mat­ar­sóun. „Lyk­ill­inn er að kaupa minna og vera ábyrgur neyt­andi.“

„Getum ekki borðað uppáhaldsmatinn okkar á hverjum degi“
Mynd/Hákon Davíð Björns­son

Sjálf notar Hrefna smá­forrit í sím­anum sem heitir Wunderlist, það forðar henni frá því að kaupa óþarf­lega mik­inn mat sem endar á að skemm­ast inni í ísskáp.

„Ég skrifa jafn­óðum inn í for­ritið það sem vantar úr búð­inni og ég reyni að fylgja list­anum alveg. Einnig skoða ég vel hvað er til heima og fer oft í búð. Ég kaupi ekki hell­ing í einu heldur fer frekar oftar og kaupi minna magn sem ég veit að mun klár­ast. Svo reyni ég að elda bara akkúrat það magn sem við borðum. Ef það er afgangur erum við dug­leg að taka með nesti í vinn­una eða nýta það dag­inn eftir. Svo er frystir­inn góður vinur þess sem vill draga úr mat­ar­sóun. Þegar ég sé fram á að eitt­hvað verði ekki borðað innan tíma­marka þá skelli ég því strax í fryst­inn svo það skemmist ekki í ísskápnum. Ef ávextir og græn­meti er þar á meðal þá hef ég skorið það niður og soðið í söltu vatni og svo sett í fryst­inn, þá er maður kom­inn með for­soðið græn­meti og ávexti í bústið.“

Hrefna segir mann­kynið eiga langt í land hvað umhverf­is­málin varðar en hún segir augu fólks vera að opn­ast. „Það þarf dálítið að breyta hug­ar­far­inu. Við getum ekki verið að borða upp­á­halds­mat­inn okkar á hverjum degi. Stundum þarf maður að borða bara það sem er til og svo hlakka til þess að fá sér svo upp­á­haldið. Það er líka miklu skemmti­legra.“

Sjá einnig: Mælir með að stunda „dump­ster div­ing“

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.
Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Mannlífið

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Landið

Undirbýr stefnu á hendur Móglí ehf. – Eigandinn skeytir ekkert um dagssektirnar

Mannlífið

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Landið

Heldur enn í vonina um að Luna og Stitch finnist: „Ég er ekki alveg reiðubúin að afskrifa þá ennþá“

Mannlífið

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður

Mannlífið

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Mannlífið

Hið dularfulla hvarf Þverárhrossanna: „Enn ófundnir og útlitið versnar stöðugt“

Mannlífið

Robert Þorvaldsson bjargaði fjórum frá drukknun í Boston-flóa

Mannlífið

Köttur stórslasaði sex ára dóttur Jórunnar: „Þetta var alveg hræðilegt. Það blæddi svo mikið”

Mannlífið

Íslenskur flugvirkjanemi nær drepinn af landa sínum í Tulsa – Fór á ball eftir barsmíðarnar

Innlent

Innlent

Gagnrýnir framferði Sjálfstæðisflokksins og Framsóknar hart: „Svona fólk þarf meðferð en ekki völd“

Innlent

VÆB-bræður fá viðvörun frá Ísrael: „Það er ómögulegt“

Innlent

Borgin hefur veitt yfir 70 styrki á fimm árum af listrænum eða menningarsögulegum ástæðum

Innlent

Össur hrósar viðbrögðum Þórdísar Lóu: „Fýlan lak í lítratali af Einari“

Innlent

Nær allir telja agaleysi ríkja í grunnskólum landsins