„Ráðherra getur ekki afsakað sig“
Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Brúskettur með kinda-fille og karamelliseruðum lauk

Þegar Rúnar Tryggva­son lauk námi í mat­væla­fræði við Háskóla Íslands sner­ist loka­verk­efnið hans um að þróa upp­skrift og fram­leiðslu­leið­bein­ingar á hrá­verk­aðri pylsu úr ærkjöti en teng­ing hans við sauð­fjár­bændur vakti áhuga hans á afurð­inn auk þess sem hann hefur unnið við mat­reiðslu síðan hann var 16 ára.

Brúskettur með kinda-fille og karamelliseruðum lauk

„Þetta verk­efni stóð til boða og ég stökk á það því mér fannst hug­myndin spenn­andi. Það hljómar kannski ekki vel í eyrum fólks að nota ærkjöt í pylsur en þetta er afbragðskjöt. Ég hef t.d. smakkað ham­borg­ara úr ærkjöti sem er alveg lost­æti. Verð sem bændur fá fyrir ærkjöt er lágt. Þetta verk­efni var einn liður í því að auka fram­leiðslu og verð­mæta­sköpun og mögu­leika á að nýta kjötið betur. Mitt hlut­verk var í raun­inni að byggja grunn­stoð­irnar og aðgengi­legar leið­bein­ingar fyrir aðra,“ segir Rúnar en vegna áhuga hans á ærkjöti fengum við hann til að elda fyrir okkur ein­hvern góm­sætan rétt úr ærkjöti.

Rúnar Tryggva­son. Mynd/Hákon Davíð Björns­son

Brúskettur með kinda-fille og karamelliseruðum lauk

fyrir 3-4

Hægt er að und­ir­búa allt fyrir fram og bera fram kalt, nema best er að steikja brauðið þegar bera á rétt­inn fram. Hitið sós­una upp ef hún er gerð áður því hún þykknar þegar hún kólnar.

KARAMELLISERAÐUR LAUKUR
4 laukar
1 msk. smjör
1 tsk. salt
2 tsk. sykur
600- 700 g kinda­fille

Skerið lauk­inn í strimla og steikið á pönnu upp úr smjöri á miðl­ungs­hita. Bætið salti og sykri saman við og steikið lauk­inn þar til hann verður gull­in­brúnn, eða í um 45 mín. setjið til hliðar. Saltið og piprið kjötið og steikið á pönnu við háan
hita eða þar til kjarn­hita­stig er í kringum 55°C (eða bara í u.þ.b. 2 mín per hlið). Leyfið því að hvíla í 5 mín. eða svo.

SÓSA
150 ml rauð­vín
4-5 msk. blá­berja­sulta

Setjið rauð­vínið á pönnu og leyfið því að sjóða aðeins niður. Bætið blá­berja­sult­unni saman við og hitið í smá­stund. Það má bæta við ferskum blá­berjum ef þau eru til.

SAMSETNING
4 sneiðar súr­deigs­brauð
1-2 msk. ólífu­olía
4 kúf­aðar msk. mjúkur geita­ostur

Steikið brauðið á pönnu upp úr ólífu­ol­í­unni á báðum hliðum. Setjið á disk og smyrjið vel af geita­ost­inum yfir hverja sneið. Stetjið lauk­inn yfir ost­inn og nið­ur­skorið kjötið þar ofan á. Endið á að setja um 2 tsk. af rauð­víns­blá­berjasós­unni yfir kjötið.

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.
Tengdar greinar

brauð

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Mannlífið

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Landið

Undirbýr stefnu á hendur Móglí ehf. – Eigandinn skeytir ekkert um dagssektirnar

Mannlífið

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Landið

Heldur enn í vonina um að Luna og Stitch finnist: „Ég er ekki alveg reiðubúin að afskrifa þá ennþá“

Mannlífið

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður

Mannlífið

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Mannlífið

Hið dularfulla hvarf Þverárhrossanna: „Enn ófundnir og útlitið versnar stöðugt“

Mannlífið

Robert Þorvaldsson bjargaði fjórum frá drukknun í Boston-flóa

Mannlífið

Köttur stórslasaði sex ára dóttur Jórunnar: „Þetta var alveg hræðilegt. Það blæddi svo mikið”

Mannlífið

Íslenskur flugvirkjanemi nær drepinn af landa sínum í Tulsa – Fór á ball eftir barsmíðarnar

Mannlífið

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Mannlífið

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Mannlífið

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Mannlífið

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Mannlífið

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Mannlífið

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður