„Ráðherra getur ekki afsakað sig“
Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Hvetur fólk til að endurskoða lífsstíl sinn: „Ein mikilvægustu skilaboð sem fólk getur fengið“

Hvetur fólk til að endurskoða lífsstíl sinn: „Ein mikilvægustu skilaboð sem fólk getur fengið“

Lækn­ir­inn Una Emils­dóttir hvetur fólk til að vanda valið þegar kemur að inn­kaupum og neyslu. Hún segir upp­lýs­inga­flæði í nútíma­sam­fé­lagi vera það mikið að það rugli gjarnan neyt­endur í rím­inu.

„Mér finnst ósann­gjarnt gagn­vart neyt­and­anum að eitt­hvað komi á markað og hann neyti þess án þess að vita um að hann sé að skaða sjálfan sig,“ segir Una í við­tali sem má finna nýjasta tölu­blaði Lækna­blaðs­ins.

Í við­tal­inu ræðir Una m.a. orku­drykkja­neyslu hér á landi sem hún hefur áhyggjur af. „Eins er með orku­drykkja­neyslu hér á landi sem ég hef veru­legar áhyggjur af. Ég skoð­aði inni­hald eins þeirra. Þar eru efni sem sam­sett geta myndað efni sem hefur krabba­meins­vald­andi áhrif,“ segir hún. „Bara það segir mér að ástæða sé til að sleppa neysl­unni. Ég ótt­ast að það sama muni ger­ast og hefur marg­sinnis gerst í sög­unni. Fólk neytir vöru í miklum mæli. Svo kemur kannski í ljós að ein­hver sjúk­dómur verður algeng­ari.“

Hún segir reyk­ingar vera gott dæmi um neyslu sem neyt­endur geta lært af. „Full­komið dæmi um að neyt­endur treysta því sem að þeim er rétt, þróa svo með sér lungu á við sjö­tugan mann á stuttum tíma,“ segir Una.

Una hvetur fólk til að grand­skoða lífs­stíl sinn og taka málin í sínar hendur. „Ég er að segja þetta svo fólk geti tekið málin í sínar hendur og aukið lík­urnar á að það haldi heilsu lengur. Mér finnst það ein mik­il­væg­ustu skila­boð sem fólk getur fengið frá okkur læknum,“ segir hún.

Viðtalið við Unu í heild sinni má finna á vef Lækna­blaðs­ins.

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.
Tengdar greinar

líffstíll

Rómantískur draumur sem varð að veruleika
Mannlífið

Róm­an­tískur draumur sem varð að veru­leika

Einn góðan sum­ar­dag héldu blaða­maður og ljós­mynd­ari í sveita­leið­angur með það að mark­miði að upp­lifa íslenskan mat beint frá bónda og fræð­ast í leið­inni um smá­fram­leiðslu bænda og hug­sjónir fólks sem stendur í slíku. Við vorum á leið í Frið­heima í Reyk­holti þar sem hjónin Knútur Hrafn Ármann og Helena Her­mund­ar­dóttir tóku á móti okkur en þau eiga og reka stað­inn.
Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Mannlífið

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Landið

Undirbýr stefnu á hendur Móglí ehf. – Eigandinn skeytir ekkert um dagssektirnar

Mannlífið

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Landið

Heldur enn í vonina um að Luna og Stitch finnist: „Ég er ekki alveg reiðubúin að afskrifa þá ennþá“

Mannlífið

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður

Mannlífið

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Mannlífið

Hið dularfulla hvarf Þverárhrossanna: „Enn ófundnir og útlitið versnar stöðugt“

Mannlífið

Robert Þorvaldsson bjargaði fjórum frá drukknun í Boston-flóa

Mannlífið

Köttur stórslasaði sex ára dóttur Jórunnar: „Þetta var alveg hræðilegt. Það blæddi svo mikið”

Mannlífið

Íslenskur flugvirkjanemi nær drepinn af landa sínum í Tulsa – Fór á ball eftir barsmíðarnar

Innlent

Innlent

Gagnrýnir framferði Sjálfstæðisflokksins og Framsóknar hart: „Svona fólk þarf meðferð en ekki völd“

Innlent

VÆB-bræður fá viðvörun frá Ísrael: „Það er ómögulegt“

Innlent

Borgin hefur veitt yfir 70 styrki á fimm árum af listrænum eða menningarsögulegum ástæðum

Innlent

Össur hrósar viðbrögðum Þórdísar Lóu: „Fýlan lak í lítratali af Einari“

Innlent

Nær allir telja agaleysi ríkja í grunnskólum landsins