Mannlífið Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“
MannlífiðKúrbíts lasagna23. febrúar 2022 Kúrbítur með ítalskri kjötsósu Hráefni: 4 kúrbítar 500 gr nautahakk 1 laukur (saxaður) ½ græn paprika (söxuð) 1 dós tómat passata 2-3 hvítlauksrif (smátt söxuð) parmesan ostur (rifið yfir í lokinn) Salt og pipar eftir smekk Aðferð: 1. Setjið olíu á pönnu og steikið lauk, paprikku og hvítlauk við vægan hita þar til grænmetið er orðið mjúkt. 2. Bætið hakkinu...
MannlífiðHumarsúpa – forréttur áramótaveislunnar28. desember 2021 Humarsúpa Tilvalinn forréttur fyrir áramótaveisluna Hráefni: 400 g humar í skel 2 msk ólífuolía 1 stk chili (smátt saxaður) 2 stk fennikur (saxaðar) 3 stk skalottlaukar (saxaðir) 1 ½ msk rifið engifer 1 ½ msk sítrónusafi 4 msk humarkraftur (fljótandi) 400 ml vatn 800 ml kókosmjólk handfylli af kóríanderlaufi (saxað smátt) salt og pipar eftir smekk Aðferð: 1. Skelflettið humarinn...
MannlífiðSjávarrétta Tagliatelle18. desember 2021 Tagliatelle með sjávarrétta blöndu Hráefni: 2 msk ólífuolía 1 tsk fennelfræ 150 ml hvítvín 2 stk skalottlaukar, saxaðir handfylli steinselja, söxuð handfylli fersk basilika, söxuð 1 dós hakkaðir tómatar 1-2 stk fiskikraftsteningar 1 kg blandaðir sjávarréttir 400 g tagliatelle pasta 100 ml rjómi 11/2 msk balsamikgljái salt og pipar(fínt malaður) Aðferð: 1. Hitið olíuna á stórri pönnu og steikið skarlottlauka,...
MannlífiðEinfaldar saltkaramellur15. desember 2021 Einfaldar karamellur með sjávarsalti Hráefni: ½ bolli púðursykur ½ bolli sykur ½ síróp ½ bolli sæt mjólk 55 grömm smjör 1 tsk vanilludropar sjávarsalt til þess að strá yfir Aðferð: 1. Setjið öll hráefni að frátöldu salti í pott 2. Látið suðuna koma upp og hrærið reglulega í blöndunni þar til sykurinn hefur bráðnað og blandan orðin sjóðandi heit. Gætið...
MannlífiðMeðlæti á hátíðarborðið – Steikt epli með hnetum12. desember 2021 Steikt epli með beikoni og valhnetum fyrir 4-6 2 tsk. olía til steikingar 100 g beikon, skorið smátt 2-3 epli, skorin í báta gróft sjávarsalt nýmalaður svartur pipar 1 msk. rauðvínsedik 2 msk. ólífuolía 1 msk. gróft sinnep 1 msk. hlynsíróp handfylli valhnetur, ristaðar og saxaðar gróft söxuð fersk steinselja, til skrauts Hitið olíu á pönnu og steikið beikonið þar...
MannlífiðEinfalt heimatilbúið konfekt30. nóvember 2021 Þetta heimatilbúna konfekt geri ég hver einustu jól. Það er ótrúlega einfalt og dásamlega gott með kaffinu! Hráefni: 1 stór marsípan lengja 2 núggat stykki 200 gr suðusúkkulaði kókos flórsykur (til að fletja út marsípan) Aðferð: 1. Stráið flórsykri á borð og fletjið út marsípan í þunnan ferning. Bræðið núggat í vatnsbaði og smyrjið á marsípanið. 2. Rúllið upp í...
MannlífiðBananabrauð sem slær í gegn23. nóvember 2021 Einfalt og ljúffengt bananabrauð Hráefni: 2 stórir bananar (þroskaðir) 50 gr smjör (brætt) 2 stór egg 3 dl hveiti 2 dl sykur ½ dl mjólk 1 tsk kanill 2 tsk vanillusykur 2 tsk lyftiduft Aðferð: Stappið þroskuðu bananana á disk og leggið til hliðar. Blandið saman öllum þurrefnum og bætið svo við bönunum, eggjum og bræddu smjöri. Hrærið vel saman...
MannlífiðTómatpasta með avocadó4. nóvember 2021 Hráefni 100g heilhveiti penne 1 tsk repjuolía 1 stór laukur, gróflega saxaður 1 appelsínugul paprika, fræhreinsuð og skorin í bita 2 hvítlauksrif, söxuð smátt 2 tsk milt chili duft 1 tsk malað kóríander ½ tsk kúmenfræ 400 g dós saxaðir tómatar 196g dós maís í vatni 1 tsk grænmetiskraftur 1 avókadó, steinhreinsað og skorið 1/2 lime, börkur og safi handfylli...
MannlífiðGraskerssúpa sem slegið hefur í gegn3. nóvember 2021 Það eru eflaust ekki margir sem nota grasker reglulega í matargerð, þessi súpa gæti hinsvegar breytt því. Þrælholl og bragðgóð súpa sem kemur á óvart! 1 grasker ( butternut squash), um 1 kg, afhýtt og fræhreinsað 2 msk ólífuolía 1 msk smjör 2 laukar, saxaðir 1 hvítlauksrif, skorið þunnt 2 mildir rauðir chili, fræhreinsaðir og smátt saxaðir 850ml heitur grænmetiskraftur...
MannlífiðHafrar með bönunum og hnetusmjöri2. nóvember 2021 Þessi morgunverður er algjör orkubomba sem sniðugt er að útbúa kvöldinu áður. Fljótlegt, hollt og bragðgott 1/2 meðalstór banani, stappaður 2 matskeiðar hnetusmjör 1/4 bolli fitulaus grísk jógúrt 3/4 bolli möndlumjólk 1 matskeið hunang 1 tsk vanilludropar (má nota stevíu) 1 bolli trölla hafrar 1 matskeið chia fræ 1 tsk kanill Aðferð Stappaðu fyrst 1/2 banana og settu í skál....
MannlífiðMjúkar súkkulaðibitakökur – forskot á aðventubaksturinn2. nóvember 2021 Uppskriftin af hinum fullkomnu mjúku súkkulaðibitakökum er fundin! 150 g mjúkt smjör 150 g púðursykur 1 egg 1 tsk vanilludropar 180-200 g hveiti ½ tsk lyftiduft 200 g súkkulaðibitar eða saxað súkkulaði Aðferð Þeytið saman smjör og sykur þar til það er orðið mjög létt og loftkennt. Bætið við restinni af hráefnum og hrærið. Til að fá besta bragðið skaltu...
MannlífiðFettuccine með kóngarækjum og chili1. nóvember 2021 Fettuccine með kóngarækjum og chili Borið fram með salati, brauði og lime dressingu Hráefni: 280 g pasta (Fettuccine er tilvalið) 200 g sykurbaunir 2 msk ólífuolía 2 stór hvítlauksgeirar, smátt saxaðir 1 stórt rautt chili, fræhreinsað og smátt saxað 24 hráar kóngarækjur, (skellausar) 12 kirsuberjatómatar, skornir í tvennt handfylli af ferskum basilíkulaufum Lime dressing 1 msk Philadelphia extra-light cream cheese...