„Ráðherra getur ekki afsakað sig“
Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Davíð Rúnar Bjarnason er gestur vikunnar í Einmitt: “Að deyja í brautinni frekar en að hætta”

Davíð Rúnar Bjarnason er gestur vikunnar í Einmitt: “Að deyja í brautinni frekar en að hætta”
Davíð Rúnar Mynd: Aðsend

Davíð Rúnar Bjarna­son afreks­maður í utan­vega­hlaupum, box­ari og bar­áttu­maður er gestur Einars Bárðar í nýjasta þætt­inum af Einmitt. Fyrir nákvæm­lega ári síðan hljóp Davíð Rúnar 100 mílur eða 161 km í utan­vega­hlaup­inu Salomon Hengill Ultra í Hvera­gerði. Davíð hljóp einnig tvö hund­ruð kíló­metra á hlaupa­bretti í World Class í des­em­ber í fyrra til að vekja athygli á starf­semi Píeta og safna pen­ingum fyrir starf­semi þeirra. Hann þolir ekki bómull­ar­væð­ingu og vill að við ölum upp sterka ein­stak­linga eins og hann segir sjálfur.


„Vil vita hvað ég get“

„Maður er bara einu sinni hérna á jörð­inni, að því er við vitum og það er skrítið að fólk vilji ekki vita hvað við getum,“ segir hann aðspurður um hvatana til þess að fara svona langar vega­lengdir í keppni. „Ég myndi aldrei, ef það eru þrjár vega­lengdir í boði, fara í aðra vega­lengd en lengst,“ segir hann. Þannig er það ekki hlaupið sjálft sem heillar hann heldur vega­lengd­irnar. Þannig segir hann for­send­una fyrir því, að reyna 100 mílur, fyrst og fremst það að sjá hvað hann geti í raun lagt á sig sem ein­stak­ling og klárað.Minnti sig á það í heilt ár að hann þurfti að klára

Davíð hafði gert atlögu að vega­lengd­inni árið 2021 og þá þurfti hann að hætta eftir rúm­lega tvo þriðju af vega­lengd­inni. Hann lýsir því hvernig hann hafi verið von­svik­inn og reiður út í sjálfan sig og minnt sig á það á hverju degi í ár að hann ætti eftir að klára þessa vega­lengd. Sumarið 2022 var hann svo mættur á ráslín­una, hljóp alla vega­lengd­ina og kláraði. Hann kom í mark í kvöldsól­inni í Hvera­gerði umvaf­inn vinum og fjöl­skyldu um rúm­lega 31 klukku­tíma eftir að hann hóf keppn­ina.

Davíð og Einar Bárða ásamt aðstand­endum.

Þolir ekki „macho kjaftæði“

Þá þjálfar hann ungt fólk í ólympískum hnefa­leikum og skipu­leggur stærstu keppn­is­við­burði í því sporti á Íslandi. Hann er vin­sæll box þjálf­ari og fer óhefð­bundnar leiðir í þjálfun­inni. „Ég læt alla sem eru í þjálfun hjá mér kynn­ast, set þau niður í byrjun tíma­bils­ins, eitt á móti einu og þau eiga að tala saman, ég vil að þau styrk­ist líka félags­lega.“ Hann segir mark­mið sitt vera að byggja upp sterka ein­stak­linga, ekki til þess eins að vera lík­am­lega sterkir heldur and­lega sterkir. Hann þolir ekki „macho kjaftæði“ eins og hann segir sjálfur.

Hljóp til styrktar Píeta sam­tök­unum

Þeir ræða einnig bar­áttu Davíðs við ADHD og ýmsar áskor­anir því tengdu. Þá hefur Davíð Rúnar skipu­lagt verk­efni til styrktar Píeta sam­tök­unum sem hann segir að vinni frá­bært starf. Það gerir hann bæði til að safna pen­ingum en ekki síður til að vekja athygli á starf­semi þeirra sem hann segir vera til staðar fyrir fólk í sjálfs­vígs­hugs­unum á meðan rík­is­stofn­an­irnar séu í fríi á kvöldin og um helgar.

Salomon Hengill Ultra 2023 fer fram eftir tvær vikur í Hvera­gerði.

Hægt er að hlusta á þátt­inn í heild sinni hér

bit.ly/3AuejEW

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.
Tengdar greinar

hlaðvarp

Birkir rokkar til vinstri – Leggur mikla áherslu á föðurhlutverkið
Innlent

Birkir rokkar til vinstri – Leggur mikla áherslu á föð­ur­hlut­verkið

Í nýjasta þætti Alkasts Þvotta­húss­ins er engin annar en metal­haus­inn, vegan­inn, fem­inist­inn, sam­göngu­hjól­ar­inn og fað­ir­inn Birkir Fjalar Viðarson. Birkir er og hefur alltaf verið mikil áhuga­maður um rokktón­list og segir hann í við­tal­inu að rokkið hafi í raun haldið honum á jörð­inni í gegnum hina ýmsu öldu­dali sem lífið hefur upp á að bjóða. Hann heldur sjálfur út útvarps- og...
Írska lögreglan birti ekki mikilvæga vísbendingu um hvarf Jóns Þrastar – Settist trúlega upp í bíl
Innlenthlaðvarp

Írska lög­reglan birti ekki mik­il­væga vís­bend­ingu um hvarf Jóns Þrastar – Settist trú­lega upp í bíl

Upptaka sem írska lög­reglan Gadaí fann í mars 2019, bendir til þess að Jón Þröstur Jónsson, sem hvarf í Dyflinni rúmum mán­uði áður, hafi ekki horfið fót­gang­andi, heldur hafi hann verið tek­inn upp í bif­reið. Í þriðja þætti hlað­varps­ins Where is Jón? eða Hvar er Jón, sem er sam­starfs­verk­efni RÚV og RTÉ í Írlandi, koma fram upp­lýs­ingar um mynd­bands­upp­tökur sem...
Óútskýrð geimför og uppljóstrarinn – Birtu myndbönd af fljúgandi furðuhlutum yfir Íslandi
Menning

Óútskýrð geim­för og upp­ljóstr­ar­inn – Birtu mynd­bönd af fljúg­andi furðu­hlutum yfir Íslandi

Í nýjasta þætti Alkasts Þvotta­húss­ins sett­ust þeir félag­arnir Gunnar Dan Wiium og Arnór Jónsson í áfram­hald­andi umræðu um fljúg­andi furðu­hluti. Í þætt­inum fóru strák­arnir yfir nokkrar nýjar frá­sagnir Íslend­inga sem þeim hefur borist. Flestir kusu að segja sína sögu í nafn­leynd og tals­vert myndefni fylgdu frá­sögn­unum. Það sem vakti mestu athygl­ina voru mynd­bönd sem tekin voru í Njarðvík og Graf­ar­vogi...
Íslendingar ættu að hefja afglæpavæðingu strax – Minnkar umsvif glæpahópa og bjargar mannslífum
Innlent

Íslend­ingar ættu að hefja afglæpa­væð­ingu strax – Minnkar umsvif glæpa­hópa og bjargar manns­lífum

„Þjóðir heims verða að reglu­væða vímu­efni til þess að ná aftur stjórn­inni. Vímuefni geta verið vara­söm og í vel flestum þeim löndum sem ég hef heim­sótt er auð­veld­ara fyrir börn að kaupa ólög­leg vímu­efni en áfengi og tóbak,“ segir leynilög­reglu­mað­ur­inn fyrr­ver­andi Neil Woods í við­tali við Hamp­kastið, umræðu­þátt Hamp­fé­lags­ins, en Woods hélt erindi á alþjóð­legri ráð­stefnu sem félagið stóð fyrir...
Gunnlaugur segir heiminn vera að breytast: „Valdið er að færast í alþjóðlegar stofnanir“
Menning

Gunn­laugur segir heim­inn vera að breyt­ast: „Valdið er að fær­ast í alþjóð­legar stofn­anir“

Gunn­laugur Guð­munds­son stjörnu­spek­ingur segir stóran hluta af þján­ingu fólks stafa af remb­ingi við að passa inn í normið í stað þess að leyfa sér að vera ein­stak­lingur. Gunn­laugur, sem er nýjasti gest­ur­inn í podcasti Sölva Tryggva­sonar, hefur tekið fólk í einka­tíma í meira en 40 ár og varð hug­fang­inn af stjörnu­speki aðeins 15 ára gam­all: „1973 gerði ég fyrsta stjörnu­kortið...
Birta myndbönd af dularfullum ljósum yfir Íslandi: „Erum mjög vanmáttug gagnvart árás úr geimnum“
Menning

Birta mynd­bönd af dul­ar­fullum ljósum yfir Íslandi: „Erum mjög van­máttug gagn­vart árás úr geimnum“

Í nýjasta þætti Alkasts Þvotta­húss­ins sett­ust þeir niður kump­án­arnir Gunnar Dan Wiium og Arnór Jónsson og ræddu í þaula málin sem snúa að gríð­ar­legri aukn­ingu meintra til­fella fljúg­andi furðu­hluta. Síðan í lok nóv­em­ber á síð­asta ári hefur til­fellum fjölgað alveg gríð­ar­lega þar sem venju­legt fólk seg­ist verða vitni af fljúg­andi furðu­hlutum eða UFO. Ferlið sem virt­ist hefj­ast með dul­ar­fullum hnetti...
Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Mannlífið

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Landið

Undirbýr stefnu á hendur Móglí ehf. – Eigandinn skeytir ekkert um dagssektirnar

Mannlífið

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Landið

Heldur enn í vonina um að Luna og Stitch finnist: „Ég er ekki alveg reiðubúin að afskrifa þá ennþá“

Mannlífið

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður

Mannlífið

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Mannlífið

Hið dularfulla hvarf Þverárhrossanna: „Enn ófundnir og útlitið versnar stöðugt“

Mannlífið

Robert Þorvaldsson bjargaði fjórum frá drukknun í Boston-flóa

Mannlífið

Köttur stórslasaði sex ára dóttur Jórunnar: „Þetta var alveg hræðilegt. Það blæddi svo mikið”

Mannlífið

Íslenskur flugvirkjanemi nær drepinn af landa sínum í Tulsa – Fór á ball eftir barsmíðarnar

Innlent

Innlent

Gagnrýnir framferði Sjálfstæðisflokksins og Framsóknar hart: „Svona fólk þarf meðferð en ekki völd“

Innlent

VÆB-bræður fá viðvörun frá Ísrael: „Það er ómögulegt“

Innlent

Borgin hefur veitt yfir 70 styrki á fimm árum af listrænum eða menningarsögulegum ástæðum

Innlent

Össur hrósar viðbrögðum Þórdísar Lóu: „Fýlan lak í lítratali af Einari“

Innlent

Nær allir telja agaleysi ríkja í grunnskólum landsins