„Ráðherra getur ekki afsakað sig“
Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Kjötsúpa með lambaskönkum og perlubyggi

Kjötsúpa er í augum margra dæmi­gerður íslenskur matur og er alltaf vin­sæl, bæði hjá ungum sem öldnum. Algeng­ast er að nota gul­rófur, gul­rætur og hvít­kál í súp­una, annað hvort hafra­mjöl eða hrís­grjón og bæta síðan þurrk­uðum súpu­jurtum saman við.

Kjötsúpa með lambaskönkum og perlubyggi
Mynd / Hallur Karlsson|Mynd / Hallur KArlsson

Súpan er nær­inga­rík og sað­söm og hentar því einnig vel í úti­legur og alla útvist og verður bara betri með hverjum deg­inum. Mikið er til af snið­ugum boxum til að setja súp­una í og hita svo upp.
Ég ákvað að búa til kjöt­súpu með lambaskönkum og hrá­efni eins og íslensku perlu­byggi, perlu­lauk og kryddi sem ekki eru í þeirri hefð­bundnu. Þetta kom ljóm­andi vel út. Kjötið og græn­metið var eldað í ofni en að sjálf­sögðu má skella öllu saman í pott og útbúa súp­una á gamla mát­ann. Ef hún er elduð í ofn­inum er gott að nota pott­járn­spott sem má fara í ofn.

Mynd / Hallur Karlsson

Kjötsúpa með lambaskönkum

fyrir 6-8

3 lambaskankar
2 msk. smjör
4 tsk. timían, þurrkað
2 tsk. sjáv­ar­salt
1 tsk. pipar
1,5 l vatn
60 ml fljót­andi græn­met­is­kraftur, t.d. frá Tasty
1 búnt stein­selja, saxað
8-10 perlu­laukar, má vera annar laukur
4 með­al­stórar gul­rætur, skornar í sneiðar
½-1 sell­er­í­rót, skorin í ten­inga
2 lár­við­ar­lauf
250 g kart­öflur að eigin vali, skornar í bita
salt og pipar

Hitið ofn­inn í 170°C. Steikið skank­ana í smjöri á pönnu eða í potti sem má fara í ofn í nokkrar mín­útur. Kryddið með timí­ani og pipar og saltið. Hellið 200 ml af græn­met­is­soði í pott­inn og setjið í ofn­inn í klst. Setjið græn­metið og kart­öfl­urnar í pott­inn ásamt stein­selju og bakið áfram í 40 mín. Sjóðið perlu­byggið í 15 mín. Takið pott­inn úr ofn­inum og bætið afgang­inum af vatn­inu saman við ásamt perlu­bygg­inu. Hitið allt saman og bragð­bætið með salti og pipar.

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.
Tengdar greinar

aðalréttur

Sturlaðar asískar fiskibollur með ananassafa
Mannlífið

Sturl­aðar asískar fiski­bollur með ananassafa

Fiski­bollur eru vin­sælar bæði hjá börnum og full­orðnum en þær er hægt að gera á ótelj­andi vegu og það er einmitt það sem gerir þær svo áhuga­verðar. Hægt er að blanda fjöl­breyttu hrá­efni saman í bollur og um að gera að gefa ímynd­un­ar­afl­inu lausan taum­inn. Hér er afar bragð­góð upp­skrift að aust­ur­lenskum fiski­bollum sem slá alltaf í gegn. Aust­ur­lenskar fisk­bollur...
Sturlaðar asískar fiskibollur með ananassalsa
Mannlífið

Sturl­aðar asískar fiski­bollur með ananassalsa

Fiski­bollur eru vin­sælar bæði hjá börnum og full­orðnum en þær er hægt að gera á ótelj­andi vegu og það er einmitt það sem gerir þær svo áhuga­verðar. Hægt er að blanda fjöl­breyttu hrá­efni saman í bollur og um að gera að gefa ímynd­un­ar­afl­inu lausan taum­inn. Hér er afar bragð­góð upp­skrift að aust­ur­lenskum fiski­bollum sem slá alltaf í gegn. Aust­ur­lenskar fisk­bollur...
Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Landið

Forstöðumanni hjá Akureyrarbæ sagt upp eftir ásakanir um kynferðislega áreitni

Mannlífið

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Mannlífið

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Landið

Undirbýr stefnu á hendur Móglí ehf. – Eigandinn skeytir ekkert um dagssektirnar

Mannlífið

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Landið

Heldur enn í vonina um að Luna og Stitch finnist: „Ég er ekki alveg reiðubúin að afskrifa þá ennþá“

Mannlífið

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður

Mannlífið

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Mannlífið

Hið dularfulla hvarf Þverárhrossanna: „Enn ófundnir og útlitið versnar stöðugt“

Mannlífið

Robert Þorvaldsson bjargaði fjórum frá drukknun í Boston-flóa

Mannlífið

Köttur stórslasaði sex ára dóttur Jórunnar: „Þetta var alveg hræðilegt. Það blæddi svo mikið”

Mannlífið

Íslenskur flugvirkjanemi nær drepinn af landa sínum í Tulsa – Fór á ball eftir barsmíðarnar

Mannlífið

Mannlífið

Íslendingur kom upp um rússneska njósnara: „Tveir af njósnurum erlends stórveldis stóðu afhjúpaðir“

Mannlífið

Íslendingur yfirbugaði bankaræningja í Kaupmannahöfn: „Hann er spennufíkill“

Mannlífið

Glitfaxi – flugvélin sem hvarf: „Hún reyndi hvað hún gat að telja afa hughvarf“

Mannlífið

Frækileg björgun Víkverja er Sigurbjörg strandaði – Aðstæður erfiðar vegna roks og sandbyls

Mannlífið

Tveir ungir skátar urðu úti í Eyjafirði – Þrír aðrir lifðu af, mjög þrekaðir

Mannlífið

Hópur afbrotaunglinga nappaður á Sauðárkróki – Innbrot, búðar- og jólaskrautsþjófnaður